Energy Fruits coco deshidratado polvo Eco 200gr


Energy Fruits coco deshidratado polvo Eco 200gr la harina de coco ecológica de Energy Fruits ofrece numerosos beneficios para la salud debido a su riqueza nutricional. Constituye una deliciosa alternativa libre de gluten y una excelente opción para personas que no desean consumir cereales.
La harina de coco ecológica de Energy Fruits tiene un elevado contenido de fibra, proteínas, grasas de buena calidad y carbohidratos complejos de fácil digestión. Por su composición natural tiene una baja carga glucémica. (1)
Mediante el secado y posterior molienda de la carne del coco, cultivado y tratado según los requisitos de la agricultura ecológica, se obtiene la harina de coco ecológica de Energy Fruits. La carne de coco es la parte blanca, firme que se observa al partir un coco natural. Se ha de separar de la “leche” de coco y secarla para poder convertirla en harina pura de coco.
Esta nutritiva harina se puede utilizar tanto en preparaciones saladas como dulces. Tiene un ligero aroma y sabor a coco pero se combina fácilmente con otros ingredientes de las recetas sin enmascarar los sabores. En estado seco ofrece una apariencia y textura ligera y aireada. Cuando se cocina y hornea tiende a densificarse bastante.

La harina de coco es ideal para personas que siguen una dieta tipo paleo, para aquellos que no consumen gluten debido a la enfermedad celíaca o por una sensibilidad a esta proteína. Suele recomendarse y ser muy bien tolerada por personas con problemas digestivos tales como hiperpermeabilidad intestinal, alergias a los frutos secos y semillas, e incluso en diabéticos que controlan su dieta. No contiene ni está contaminada con granos, frutos secos, semillas, ingredientes de origen animal ni otros agentes. Es muy poco común que la harina de coco cause respuestas digestivas o inmunitarias como otras harinas elaboradas a partir de cereales.
Los niveles elevados de grasas saturadas saludables en forma de ácidos grasos de cadena media (AGCM) de la harina de coco ecológica de Energy Fruits llegan a 8g por cada 100g de producto.Estos AGCM son fácilmente aprovechados por el organismo para obtener energía, ayudan a un metabolismo saludable y a tener niveles equilibrados de glucosa en sangre. (2) (3)

Los niveles de fibra de la harina de coco de Energy Fruits son tan elevados que una ingesta de 80 gramos equivale a la ración recomendada diaria de este nutriente. Por este mismo motivo, se ha observado que algunas de las calorías provenientes de los carbohidratos y azúcares de este producto no llegan a ser absorbidas sino que son arrastradas por la fibra a través del tubo digestivo.

La harina de coco presenta un índice glucémico bajo, es decir que no genera picos elevados de glucosa en la sangre tras ser ingerida. De hecho se ha visto que
puede ayudar a reducir la carga glucémica total de una preparación y de esta forma ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. (1) Esto puede ser de
especial interés para personas que sufren de diabetes o para aquellos que desean moderar los picos de glucosa en sangre.
Algunos estudios han logrado demostrar que los productos provenientes del coco, como la harina de coco, tienen la capacidad de ayudar a disminuir el colesterol “malo” LDL y los triglicéridos. (4)(5) Se atribuye este efecto positivo para la salud al elevado aporte de fibra soluble e insoluble y a los saludables AGCM.

En tan solo 2 cucharadas soperas de la harina de coco ecológica de Energy Fruits que pueden ser añadidas a múltiples recetas de todo tipo se obtienen 5 g de fibra, solo 8 g de hidratos de carbono y nada más que 60 kcal. Lo cual la convierte en un ingrediente ideal para personas que busquen reducir su ingesta de carbohidratos y aumentar la sensación de saciedad mediante el aporte de fibra y grasas saludables en su alimentación.
Precio
3,30 €
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Descripción del producto

Nombre
Energy Fruits coco deshidratado polvo Eco 200gr
Marca
Energy feelings
Principio activo
Coco
Administración
Via oral - Complemento alimenticio
Modo de uso
La harina de coco ecológica de Energy Fruits se puede utilizar tanto en preparaciones saladas como dulces.

Conviene deshacer mecánicamente cualquier grumo presente en la harina antes de comenzar las preparaciones. Se puede hacer con la ayuda de un tenedor o similar.
Por su elevado contenido en fibra, tiene una muy elevada capacidad de absorción. Por tanto, la harina de coco tiene la capacidad de secar muchas de las preparaciones en las que se incluye. Se puede usar para espesar sopas y guisados.
También como rebozador libre de gluten.

En productos horneados se suele utilizar en combinación con otras harinas o agentes leudantes para obtener los mejores resultados.
También se puede añadir a batidos y smoothie bowls para enriquecer su valor nutricional y efecto saciante.
La harina de coco es muy versátil, se puede añadir a diversas recetas para realizar todo tipo de preparaciones saludables
Formato
paquete, polvo
Ingredientes
Coco harina ECO

Información Nutricional...............(por 100g)
Valor energético.......................(kcal) 413,0
Grasas..............................................(g) 8,5
de las cuales saturadas...................(g) 8,0
de las cuales trans...........................(g) 0,0
Carbohidratos................................(g) 26,0
de los cuales azúcares....................(g) 8,0
Fibra alimentaria............................(g) 39,0
Proteínas.......................................(g) 19,0
Sal...............................................(g) 0,100
Precauciones
Personas con dietas restrictivas deberían consultar a su profesional de la salud o nutricionista antes de adoptar o rechazar el uso de nuestros productos. No se puede recomendar el uso de nuestro producto para el tratamiento de otras condiciones que el hambre. Como siempre consulte a su médico o dietista antes de añadir cualquier suplemento a su dieta. Dependiendo de las condiciones agrícolas y especies los valores anteriores pueden estar sujetos a las fluctuaciones naturales. Esta especificación no libera al comprador de nuestros productos de su deber de diligencia y responsabilidad. Te recordamos que toda la información ofrecida en esta ficha es de carácter orientativo y es presentada en buena fe a partir de fuentes diversas, de investigaciones propias y ajenas a la compañía. La información presente en esta ficha no reemplaza la opinión de personal médico cualificado ni pretende diagnosticar, tratar o curar ninguna condición de salud. Si te encuentras en estado de gestación, si estás tomando medicamentos o sufres de algún problema de salud, consulta primero a tu médico o terapeuta cualificado antes de tomar este producto. Mantener el producto fuera del alcance de los niños. Almacenar en lugar fresco y seco. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
Más datos
Guardar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
Manténgase fuera del alcance de los niños.
Se aconseja no exceder de la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
No tomar en caso de hipersensibilidad a alguno de los ingredientes.
Si tiene alguna duda, consulte a un profesional de la Salud o Nutrición.
Los envases están debidamente cerrados y sellados, no consumir en caso de detectar rotura o en mal estado.
Todos los envases de complementos alimenticios llevan impresos en su etiquetado los datos de contacto del laboratorio fabricante y de su distribuidor, nº de registro RSI, ingredientes, información nutricional, nº de lote y fecha de caducidad.

Características

ECO
VEGANO
VEGETARIANO
BIO
SIN GLUTEN
SIN LACTOSA
advertencias:
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco.
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